Как уложить ребенка спать? Есть 9 способов того, как уложить ребенка спать

Моя дочурка пока засыпает только в моей компании,  и я стала задаваться вопросом,  как уложить ребенка спать без укачивания, ведь нам скоро в садик. Мои попытки уложить её отдельно заканчиваются слезами. Нужно мастерство, чтобы уложить ребенка спать без слез днем или ночью. Оказывается, существуют минимум 9 способов того, как уложить ребенка спать.

Как уложить ребенка спать без истерики: 9 способов

Я испробовала почти все методы, но поскольку моя принцесса достаточно взрослая успехом увенчались только некоторые Вывод: если не спит новорожденный малыш, то  сработает любой метод того, как уложить ребенка спать. Часто причиной плохого сна новорожденных являются физический дискомфорт:

  • Режутся зубки
  • Газики
  • Такое часто бывает в виде скачка в развитии (перевозбуждение)
  • Реже встречается внутричерепное давление

 Способ уложить ребенка спать без слез — укачивание

Если не спит новорожденный ребенок вам на помощь придут фитбол (большой мяч для упражнений), слинг (разновидность огромного шарфа, куда вы ложите малыша, оставляя руки свободными), манеж на колесиках, или колыбелька.

Если не спит новорожденный ребенок, и уложить его не удается, хороший способ, чтоб уложить ребенка спать без слез – совместный сон.
На фото сладкий сон с любимым зайцем

Конечно, на руках малыши засыпают быстрее всего, этому способствует мамин запах, сердцебиение (все как в те времена, когда карапуз был в животике). Если у вас манеж на колесиках, то вы сразу получаете 2 плюса в 1 . Первый плюс, то, что малыш засыпает под неторопливое укачивание, а второй плюс — он учится засыпать самостоятельно в своей кроватке.

Слинг удобен только  с новорожденными, поскольку повзрослевшие карапузы стараются выбраться, да и спина у мамы от веса годовалого чада может болеть. Фитбол работает отлично, если вы сумеете поймать нужный такт и положение крохи. Ведь даже в юном возрасте одни засыпают на животике, а другие любят  делать это на спине.

Укладывание спать у маминой груди с бутылочкой

Мне кажутся эти 2 способа уложить ребенка спать наиболее эффективными практически до 2 лет. Большинство малышей  засыпают при кормлении, сохраняя эту привычку на длительное время. На самом деле  мама в эти моменты может наконец-то отдохнуть (полежать/посмотреть телевизор) заодно малыш получает вместе с материнским молоком множество ферментов, которые нужны для иммунитета.  Засыпание с бутылочкой тоже отличный метод, но только если это не полная бутылка воды, а детское питание. Малыши не нуждаются в большом количестве воды. Так создается ложное ощущение сытости, и вскоре карапуз проснется от голода.

Совместный сон как вариант уложить малыша без истерики

Если не спит новорожденный ребенок, и уложить его не удается, хороший способ, чтоб уложить ребенка спать без слез – совместный сон.

Как уложить ребенка спать? Есть 9 способов того, как уложить ребенка спать.
Самым правильным можно считать 4 способ, позволяющий уложить ребенка спать без укачивания.

Это словно симбиоз укачивания и засыпания у маминой груди. Кроха спокойно погружается в сон, окруженный маминым запахом, а уже если его ещё и кормят грудью, то это идеальное сочетание. Хороший набор веса гарантирован, как и безмятежный здоровый сон. Кормящие мамы, которые практикуют совместный сон с детками, лучше высыпаются (нет необходимости идти к манежу, отдельно кормить, укачивать и перекладывать в манеж).

У такого способа уложить спать ребенка есть и минусы. Папа малыша  недополучает внимания и может даже возникнуть некая ревность. Со временем карапуз растет, и  мамин сон  уже не будет таким комфортным. Помимо этого сформируется стойкая привычка спать с мамой. Отучить от которой в дальнейшем очень сложно.

 Способ как уложить ребенка спать без укачивания

Систематичность  и регулярность одних и те же действий.  Вначале проследите, в каком порядке все у вас происходит перед сном, и возьмите это за правило.  Например, ужин, купание, сказка и сон. Причем важен точный график (как в детском саду) Если вы ложите ребенка в 21, то укладывайте малыша спать, всегда в это время. Не в 21.40, или 22.10. Понятно, что это сложнова — то, особенно если в семье  есть другие детки, бабушки и дедушки. Результат такого поведения будет заметен уже через 4 недели. В 8 вечера карапуз начнет тереть глаза.  Главное, чтобы добиться желаемого, и уложить стать ребенка без слез не бросайте начатое на середине. С приходом лета этот график можно немного сместить.

 

Как уложить ребенка спать? Есть 9 способов того, как уложить ребенка спать.
если новорожденный ребенок не спит, не отчаивайтесь, есть способ уложить ребенка спать без слез.

Как уложить ребенка спать днем — метод будильника

5 метод, именуемый «будильник» позволит уложить ребенка спать днем (для многих это проблема).

Все внимательные мамы замечают, что детки вырабатывают со временем свой собственный график сна и бодрствования. Порою, дети после года просыпаются в 6 утра, бегают до 9, и все…начинаются капризы от того, что карапуз устал. Как итог он в 10 утра уже посапывает. К 12 его, конечно, не уложишь, и дневной сон пропускается. К 6 вечера ребенок вымотался, но не ложить, же его спать в начале 7 вечера? Кое-как дотягивают до 8, и кроха затихает, но… сюрприз в том, что и проснуться он может в 9 вечера, и что тогда делать родителям?

Установите, что спать ваше сокровище должно укладываться в 12, затем в 17 (моя дочь, например, спит ещё 2 раза в день) и ночной сон к 21.00. Самое сложное, это растянуть промежуток с 6 утра до 12. Если ребенок хнычет и откровенно трет глаза, смещайте график сна постепенно, приближаясь к нужному временному промежутку.  Этому секрету меня обучила воспитательница детского сада. В младшую группу часто попадают дети с разным режимом сна.  Раньше моё сокровище просыпалось к 10 утра, но нам скоро в садик и я постепенно стала будить её немного раньше. Теперь она по внутреннему будильнику встает в 7 утра.

Как отучить спать малыша с вами вместе — перекладывание в манеж

6 метод  как уложить ребенка спать.

Оговорюсь сразу, что у нас этот метод не сработал, поскольку мы практикуем совместный сон. Вариант, для стойких мам, которые укачав кроху, перекладываю его полусонного в манеж.

Как быть, если он вновь проснулся и хнычет?

как уложить ребенка спать без слез
вот так прекрасно можно уложить ребенка спать без слез

Уложить ребенка спать без укачивания в такой ситуации сложно. Проверьте, не светит ли ему в лицо свет от лампы, не громко ли работает телевизор. Стойте рядом, и очень тихо мурлычьте песенку/стишок, но не начинайте кормить/качать манеж.  Тут важно не нарушить  полусонное состояние. Одна мамочка поделилась секретом, что подлаживала в манеж  медвежонка, которого заранее (днем) обрызгивала своими духами. Главное, это не встречаться взглядом с карапузом. Стоит ему поймать ваш взгляд…будут слезы. Если через 10-15 минут кроха не заснул, а начал громко плакать  и вы понимаете, что может начаться истерика, берите на руки. Поглаживайте по спинке, успокаивая, а потом снова возвращайте в кроватку/манеж. С первой попытки это может, не удастся. По времени это не должно занимать больше часа.  Результат наметится через 2 недели, а через месяц кроха будет спокойно засыпать сам.

Принятие ванны перед сном, как вариант уложить малыша без укачивания

7 методом того, как уложить ребенка спать без укачивания смело называют теплую ванну.

купание чтобы уложить ребенка спать без слез
купание чтобы уложить ребенка спать без слез

Добавляем в неё настой череды (валериана до года детям противопоказана, она их возбуждает). Нежно поливайте малыша теплой водой без излишних эмоций, чтобы не взбодрить кроху. Беседуйте более низким голосом. Одна мама еще, будучи беременной, установила повсюду выключатели света с регулировкой их интенсивности.  Она рассказала, что купает дочурку при очень тусклом свете на детском круге (вокруг шеи). Ребенок покачивается на воде и даже пару раз засыпала в ванной. Как только вы видите, что малыш трет глазки, и готов заснуть без излишних ути-пути заверните его в детский халат и несите в детскую. Кстати, вполне можно обходиться там без света, прикрепив на потолок множество светящихся элементов (животные, звезды, облака).

8 способ уложить ребенка спать без слез и укачивания это «белый шум».

Таковым именуют монотонные, скорее вибрирующие звуки от бытовой техники. Работа стиральной машины, жужжание пылесоса, фена, музыкального центра. Современные родители с первых дней включают деткам  сказки с духовым оркестром и прочую классическую музыку. Найдя мелодию, звук,  который усыпляюще действует на малыша, включайте  его постоянно в периоды подготовки ко сну.

9 способом, подходящим, чтобы уложить ребенка спать без слез многие считают «гнездышко».

Его нужно практиковать новорожденным с первых дней. Обилие открытого пространства пугает малышей (в животике было тесновато, но уютно). Свитый из одеяла кокон напоминает малышу  о времяпроведении в мамином животике. Также тепло, уютно и безопасно.

А вот для вас видео, где рассматриваются похожие способы уложить ребенка спать без слез.

Автор текста Наталья Чалая.

Фото предоставлены читательницей и являются её собственностью.
При копировании материала обязательна активная ссылка на сайт.

 TEXT.RU - 100.00%

Комментарии 15

  • Наталья, статья класс! Фотки позитивные, особенно понравилась вторая где сладкий сон с зайцем. Слоган для фотки: «Если вы не знаете как уложить ребенка спать без укачивания, вам поможет добрый заяц!» 🙂

  • да, да…уложить ребенка спать без укачивания и без слез наша первостепенная задача!!!!!!!!!!!!!!

  • Наташа,статья познавательная, написана отлично. У тебя явно талант. Продолжай в том же духе!!!
    P.S. И вкус у тебя супер!))Самые прикольные фотки моей дочки выбрала.

  • Прям мур-мур…спасибо, что фотки предоставила))
    Впереди ещё статьи о введении прикорма, о многом в общем…вашу фотогеничную модель будем всячески привлекать.

  • Мне тяжело оценить сложность этой проблемы. Поскольку я ее просто не имела. Всегда давала детям волю выбора, никогда не укачивала и не использовала сосок. Вечером у нас всегда было плаванье. И еще включала музыку. Причем ребенок всегда спал отдельно от кого-либо.

  • Надежда, тогда вам невероятно повезло, поскольку мою принцессу уложить спать можно пока только с грудью, а ещё лучше если после купания, покачачивания и под музыку)))

  • А мне видимо очень повезло с моим сыночкой. Особых хлопот у нас со сном нет. Это наверное в папу)) Соня он у меня) но посмотрим что будет дальше, когда зубки начнут резаться.

  • Спасибо за статью! Много интересных советов. Иногда диву даешься, откуда у этого карапуза столько энергии))) Сам уже с ног валишься, а у него как как будто «дюрасел» дополнительный включился))))

  • Пусть сон вашего сыночка всегда будет безмятежным))

  • У них связь с космосом напрямую ))

  • Читаю и понимаю, как мне повезло с моими тремя сыновьями. Все они укладывались спать, сразу же после еды (впрочем, они и сейчас норовят сделать так же, несмотря на свой солидный тинейджерский возраст). Хорошие советы, спасибо. 🙂

  • Мы с женой пришли к выводу, что универсального «рецепта» в данном случае нет. Каждый раз засыпание нашей малышки происходит по разному: сегодня с бутылочкой, завтра под чтение сказок, послезавтра под детский мультик и т.п.
    Тут уж больше мы, родители, должны уловить его настрой.

  • Повезло тем родителям, у которых дети засыпают сами: и сидя и стоя и на горшке)))

  • Вымотать ребенка — лучший способ уложить его спать. Активные игры всегда ведут за собой крепкий сон. С моим братишкой всегда прокатывало. Жаль, что способ не практичный, в силу отсутствия постоянного времени.

  • Мы ставим медленную музыку для деток. Это помогает засыпать. Одну и ту же подборку. Хорошо обычно засыпает даже днём.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *