Что делать, если мало молока у кормящей мамы, или молочный кризис

Детские педиатры рекомендуют грудное кормление до 2 лет, но что делать, если мало молока у кормящей мамы? В ситуации, когда  стало меньше молока главное не паниковать, возможно, у вас обычный молочный кризис при грудном вскармливании, возникающий периодически у всех мамочек.Опыт многих  корящих мам  доказал, что гиполактия (термин произошел от греческих hypo — низкое и gala — молоко) встречается довольно часто, но молочный кризис легко победим.

Что делать, если мало молока у кормящей мамы

Гиполактия, как заболевание явление весьма редкое, на него приходится всего-навсего 5% кормящих мам. Во всех остальных случаях это скорее временное явление. Вот некоторые причины, по которым становится мало молока у кормящей мамы:

  1. У женщины по ряду причин нет доминанты лактации. Так специалисты именуют психологический настрой на грудное вскармливание. ( Порою это страх испортить форму груди после кормления и.т. д) Обычно такой настрой закладывается еще в моменты беременности. Беременная  в глубине души либо твердо решает, что не станет прибегать к смесям и справится сама, либо заранее настраивается, что в случае чего всегда можно купить детскую смесь для новорожденного.
  2. У мамы уже налажено грудное кормление, но может произойти временный молочный кризис, который  чаще всего случается в, 3 , 4, 7и 8 месяцев.
  3. Неприемлемое питание,  как при беременности, так и во время начального этапа грудного кормления. Сюда смело можно отнести различные диеты, скудные некоторыми микроэлементами, отсутствие в питании кормящей мамы молочных продуктов и многое другое.
  4. Молочный кризис при грудном вскармливании могут справацировать и Ннегативные семейные обстоятельства: переживания, скандалы, слезы, стрессы. Важна стрессоустойчивость и умение держать эмоции под контролем.
  5. Новорожденного редко прикладывают к груди (по часам). Правильное грудное кормление подразумевает прикладывание к груди по первому писку малыша.
  6. Мало молока может  стать и из-за докармливания крохи из бутылочки заменителями грудного молока, из-за необоснованного раннего ввода прикорма кашами и овощами. Уже доказано, что до 6 месяцев карапуз не нуждается в введении прикорма, если мама осуществляет правильное грудное кормление.
  7. Уменьшение выработки гормона пролактин (отвечающего за количество молочка) случается, если игнорируются ночные кормления и новорожденного кормят строго по часам, вырабатывая определенный график.
Как кормящей маме повысить лактацию продуктами
Это неожиданный момент, когда кормление еже налажено, и внезапно у кормящей мамы стало меньше молока.

Несмотря на эти 7 основных причин, я подскажу вам,что делать если мало молока у кормящей мамы

Молочный кризис при грудном вскармливании

Это неожиданный момент, когда кормление уже налажено, и внезапно у кормящей мамы стало меньше молока. Это может быть следствием того, что ребенок подрос и его аппетит увеличился, организму потребуется некоторое время, чтобы приспособиться к новым потребностям крохи. Организм не может приспособиться сразу, поскольку детки растут скачками, а значит и их потребности в питании увеличиваются  так же. Природой устроено так, что в эти сложные моменты начинается гормональная перестройка организма, мозг посылает сигналы организму, что пролактина нужно вырабатывать  в большем кол-ве. Столкнувшись с первым молочным кризом, который случается на 5-6 неделе кормления (именно столько кормят некоторые мамы, принимая кризы за ситуацию, что молоко просто ушло/перегорело и опускают руки), к последующим молочным кризам, которые случаются в 3, 4, 7 и 8 можно заранее психологически подготовиться.

Опускаются руки и вы в панике думаете:» Молока стало меньше, что делать? «. Набраться терпения. Поскольку  молочный кризис длится не больше 3-4 дней, крохе ничего серьезного не угрожает. Не беспокойтесь, он за эти дни не потеряет много веса и не изголодается сильно. В такой ситуации, когда стало меньше молока: «что делать?» вполне нормальный вопрос. ЧАЩЕ прикладывать к груди и только  так можно преодолеть  этот временный  молочный криз.  Других столь эффективных способов того, как повысить лактацию кормящей маме, просто нет.  Способы народной медицины мы опишем чуть ниже.

 Если заметили, что стало меньше грудного молока что делать

Выяснить, действительно ли молочка стало меньше. Вот  симптомы  того, что у кормящей мамы мало молока:

  • Новорожденный плохо набирает вес
  • Малыш беспокойно себя ведет, часто просит грудь
  • При желании цедиться  выясняется, что стало меньше молока в груди и сцеживать практически нечего.
  • Проверка методом «сухих пеленок»

Это конечно косвенные симптомы. При подозрении у кормящей мамы на нехватку молока точным доказательством может служить лишь контрольное взвешивание. Допустим  пару — тройку дней подряд в одно и то же время взвесить новорожденного карапуза и сделать вывод исходя из его суточной прибавке в массе тела. Почему взвешивание не производить после каждого кормления? Так вы измучаете малыша, и будете весь день волноваться сами, а если вам ПОКАЖЕТСЯ, что кроха не доедает, это может  подтолкнуть вас использовать заменители грудного молока. Нужно  всегда помнить, что карапуз при каждом кормлении съедает разный объем молока.

Категорически не следует самостоятельно, либо по совету подружек вводить ребенку докорм из бутылочки,  основываясь на одних подозрениях о том, что стало меньше молока. Молочный кризис при грудном вскармливании не возникает по расписанию,он всегда возникает неожиданно.

 как кормящей маме повысить лактацию народными средствами
Вот симптомы того, что у кормящей мамы мало молока:

В случае, когда диагноз гиполактия вам подтвердят педиатры, я советую еще побороться, чтобы наладить правильное грудное кормление.

Что делать, если мало молока у кормящей мамы
— вводим лактогонные продукты

Прежде всего, кормящая мама должна соблюдать питьевой режим (выпивать жидкости не меньше 1,5 — 2 литров) и желательно без сахара, или с его минимальным содержанием, поскольку сахар вымывает кальций из костных тканей. Вам это нужно? Здесь статья о вреде сахара для организма. Сейчас я не стану описывать различные препараты и БАДы, а опишу растения, которые имеют растительное происхождение и доступны в ценах:

  • морковь,
  • солодка, душица, мелисса ( я покупала в аптеке)
  •  обычный салат листовой,
  • тмин, укроп (который вы используете для консервирования)
  • двудомная крапива,  обычный одуванчик,
  •  фенхель, анис (их можно купить в лавке со специями)
  • Тысячелистник (всегда есть в аптеках)
  •  Шиповник (как оказывается полезен не только для почек)

Из этих растений в промышленности готовятся препараты которые созданы, чтобы улучить выработку молока.

Будучи кормящей мамой, начну с тех средств, которые помогли лично мне. Причем прилив молока я ощущала практически сразу.

Способы приготовления напитков.

Я начну с того, что помогло лично мне.

  • Использование семян укропа

Также чудесно подскажут организму как кормящей маме повысить лактацию. Берем одну столовую ложку семян укропа с горкой и  заливаем достаточно горячей водой (1 стакан), настаивать следует  2 часа. Принимать семена укропа по полстакана 2 раза в день, можно по столовой ложке через 2 часа, это примерно 5-6 раз в сутки, в зависимости от того как переносите вкус напитка. Пить лучше  мелкими глотками, задерживают на некоторое время во рту. Это также избавит новорожденного от вздутия животика и колик, от которых малыши становятся очень беспокойными.

Я пила по стакану 3 раза в сутки. В воду, когда она закипала, бросала семена укропа и через 2 минутки выключала. Чтоб молочко было каллорийнее не пейте тоннами сгущенку ( только сами лишнего наберете), налегайте на молочные продукты : молоко, ряженка, кефир, и побольше творога со сметаной. Можно и нужно добавлять в пищу грецкие орехи, но не переусердствуйте.

  • Сок морковный. Тщательно вымытую щеткой морковку натереть на мелкой терке, отжать через марлю сок и принимать по половинке стакана за один прием 2-3 раза в день. Чтобы сок моркови приобрел более приятный вкус, некоторые в него добавляют молоко, нежирные сливки, или 50 граммов  другого сока. Лично мне нравится добавлять мед. Разводить морковный сок следует не очень сильно(пару столовых ложек на стакан сока), иначе снизится действие самого морковного сока.

Стоит помнить, что выпиваемый кормящей мамой морковный сок может повлиять на цвет кожи малыша, она может приобрести желтоватый оттенок, это не страшно.

 По мнению нескольких моих знакомых и патронажной медсестры, которая нас с дочуркой навещала, именно семена салата обладают наиболее выраженным молокогонным действием.

  • Средство из семян салата. Берем 20 г семян (столовую ложку), бережно перетираем в фарфоровой ступке, затем заливаем стаканом кипятка(200гр). Данное средство следует выдержать в темном месте 2-3 часа. Пить 2-3 раза в день по полстакана в один прием. Если вкус вам не нравится смело добавляйте 1-2 чайных ложки гречневого меда на стакан средства (в случае, если вы не страдаете аллергией на мед)
  •  Магазинные сливки с жирностью  10-15% с тмином. Переливаем 2 стакана свежих сливок в керамическую посудину (не металлическую), добавляем туда же  2 столовые ложки семян тмина, плотно накрываем крышкой. Далее нужно поставить все в духовку для созревания (при малом нагреве, как готовится ряженка) на 30-40 минут. Охлаждаем напиток до нормальной температуры. Выпивать за завтраком и ужином. Дозировка составляет  полстакана на завтрак и столько же на ужин.

Пить лактогонные напитки, я не советую кормящим мамочкам на ночь, поскольку  если вы проспите ночное кормление, наутро грудь может от обилия молока сильно болеть и даже может появиться температура.

Надеюсь, что все советы о том что делать, если стало мало молока у кормящей мамы вам помогут, и вы сможете настроить правильное грудное кормление своего карапуза.

Полезные статьи:

Автор текста Наталья Чалая.

 Все фото в статье предоставлены читательницей и являются её собственностью, копирование запрещено.

Комментарии 7

  • Cпасибо за полезную информацию. Хорошая статья. Удачи вам и вашему сайту.

  • В статье все верно написано. Помнится, у меня тоже был такой момент, когда казалось, что сынок не наедается. Я даже немного запаниковала, так как смеси в доме не было и ночью отыскать ее было просто невозможно (мы живем далеко от города). После этого купила пачку смеси на всякий случай, но она так и стоит невостребованная.
    Позже узнала, что детки сами нарабатывают себе молочную базу: чаще просят грудь, в результате чего через пару дней у мамы становится больше молока. Главное, как вы написали, переждать этот момент и не начинать подкармливать смесью.

  • Я тоже подумываю уже купить смесь, так как молока все меньше и ребенок мне кажется не наедается, очень часто просыпается ночью, неспокойный.

  • Девочки ,помогите!! Ребенок не хочет брадь грудь , пару раз начинает сосать и орет , как будто у него живот болит. Я отсцеживаю ,акогда я отсцеживаю и даю с бутылочки он нормально кушает . Кто сталкивался с такой проблемой?

  • Мадина, сколько вашему малышу? Правильно ли захватывает сосок карапуз? Возможно он предпочитает какую-то одну грудь? (бывает что из одной молоко «добывается» проще). Отказ от груди ребенком проходила почти каждая мама. Причины самые разные могут быть. Я не исключение, тут вопрос кто кого. Либо вы уступите и тогда перейдете на питание из бутылочки. Будете сами сцеживаться и переливать в бутылочку, либо победите вы и тогда успешно продолжите ГВ. При первом варианте молоко в груди постепенно будет убывать.Вам + ко всему придется обдавать бутылочки кипятком даже посреди ночи. Остро встанет вопрос хранения сцеженного молока. Опишите вашу ситуацию более подробно? Какой стул, промежуток между кормлениями,как с ночным прикладыванием к груди? Делаете ли вы массаж животика крохе?

  • Здравствуйте. Помогите пожалуйста. Не знаю как быть. По своей глупости стала меньше давать одну из груди. А дня два и вовсе не не давала в итоге в ней стало меньше молока. И изменился вкус. Оно стало не сладким как в другой. Стала сцеживать, пить чай для лактации. Начинаю малышку прикладывать к груди не хочет ее сосать, только другую. Что делать в такой ситуации???

  • Я не врач, а всего навсего мама 3 деток)) лично я бы в подобной ситуации всеми силами расцеживала ту грудь в которой меньше молока.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *